心理健康的两层含义是什么

心理健康的两层含义是什么

探究心理健康的双重含义介绍：心理健康是指一个人良好的心理状态和适应能力，能够处理生活中的压力、情感和挑战。它涉及到个体在情绪、认知和行为方面的健康。而心理健康的含义可以从两个层面加以理解和解释。第一层含义：心理健康是与心理疾病相对立的概念心理健康的第一层含义是指一个人没有心理疾病或精神障碍，如焦虑症、抑郁症、人格障碍等。心理健康的这种定义主要强调了心理健康与心理疾病的对立关系。具备心理健康意味着个人内心的正常功能与适应是完整的，不受到各种心理疾病的困扰。在此层面上，心理健康的指导原则是：早期识别和干预，保持心理健康...