竞技健美比赛有哪些规定动作

健美比赛按照动作可以分为

健美比赛通常包括多个环节，每个环节都有特定的评分标准和要求，以下是常见的健美比赛设置环节： 1. 身体评比身体评比是健美比赛中最重要的环节之一，评委会根据选手的肌肉线条、比例、对称性、体脂含量等因素来评判。选手需要展示自己经过训练后的身体轮廓，包括背部、胸部、腹部、臂部、腿部等肌肉群的完美展示。 2. 自由体操自由体操是让选手展示个人特色和造型的环节，选手可以选择适合自己风格的音乐，并在舞台上展示自己的舞姿和动作。评审将根据选手的舞台表现、动作流畅性和舞蹈技巧等方面进行评分。 3. 健美练习健美练习环节要求选手进行...