安阳疾控提醒：居家健康监测在家放假？没这么简单！

　　由于疫情防控原因 　　部分人员可能被要求进行居家健康监测 　　一旦进行居家健康监测 　　是不是可以“奉旨”放假啦 　　居家健康监测 　　绝不是“躺平”这么简单 　　居家健康监测原则上 　　在家办公、不参加上学等 　　做到“两做好四不得一及时” 　　▶两做好 　　做好健康监测，每天测量体温，按要求进行核酸检测；外出时做好个人防护，佩戴口罩。 　　▶四不得 　　不得参加聚集性活动 　　不得前往人群密集场所 　　不得乘坐公共交通工具 　　不得前往网吧、电影院、健身房、麻将馆、棋牌室、KTV等密闭、半密闭场所。 　　▶一及时 　　出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻等身体不适症状，应立即向社区报告，及时到定点医疗机构排查。 　　一、居家健康监测都监测些啥 　　居家健康监测是对有感染风险的人群实施的一种医学健康管理，主要是监测体温和健康状况。 　　居家健康监测者应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测（是否有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状），并将监测结果主动报告至社区工作人员。 　　二、居家日常活动注意些啥 　　选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。 　　保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。 　　根据防控要求配合完成核酸检测。 　　尽量避免与家人近距离接触，提倡分餐制。 　　当前国内外疫情防控形势严峻复杂 　　请大家继续保持高度的防护意识 　　绷紧疫情防控这根弦 　　不要存侥幸心理，记住危险源于大意