青春健康知多少50字

学生健康体温是多少

什么是“大暑”？大暑是二十四节气中的第十一个节气，通常出现在每年的7月22日或23日。这一时期是一年中最炎热的时候，也是人体容易受到炎热天气影响的时候。如何应对大暑时的高温天气？1. 注意防暑降温：大暑期间气温高，要注意多喝水，不要长时间暴露在阳光下，避免中暑。2. 合理作息：保持良好的作息习惯，避免在中午或下午高温时段外出活动，可以选择清晨或晚间进行户外运动。3. 合理饮食：多吃蔬菜水果，避免油腻食物，可以选择清淡易消化的食物，帮助消化。大暑时节容易发生哪些健康问题？1. 中暑：长时间暴露在高温下会导致中暑，出现...