南瓜子的营养价值和功效百度百科

南瓜子的营养价值是什么

南瓜子的秘密：小小种子中的巨大营养宝库今天，我要带大家走进一个看似平凡却蕴藏无限营养的小世界——南瓜子。是的，那些我们常常在万圣节后随手丢弃的小小种子，其实是我们健康饮食中的一位默默无闻的英雄。让我们先来看一个真实的案例。在中国的西南部，有一个叫做“南瓜村”的地方。这里的居民有一个传统，那就是在每年的秋季，家家户户都会收集南瓜子，并将其作为日常饮食的一部分。令人惊讶的是，这个村庄的居民普遍健康，心脏病和糖尿病的发病率远低于全国平均水平。经过科学家的研究，发现这背后的秘密正是那些不起眼的南瓜子。南瓜子富含多种对人体极...