抑郁症康复的三个阶段

我的抑郁症康复经历

抑郁症，这个词汇在现代社会中越来越常见，它像一片阴云，笼罩着无数人的心灵。六年前，我也曾是这片阴云下的一个受害者，经历了从重度抑郁症到最终康复的漫长旅程。今天，我想分享我的故事，希望能为同样在黑暗中挣扎的人带来一丝光明。 初识抑郁症六年前，我第一次意识到自己可能患上了抑郁症。那时的我，整日感到疲惫不堪，对任何事物都提不起兴趣，甚至连最基本的社交活动都感到恐惧。我开始失眠，食欲不振，体重急剧下降。在家人和朋友的建议下，我走进了医院，经过一系列的检查和评估，确诊为重度抑郁症。 治疗的开始确诊后，我开始了药物治疗...