立秋后为什么很热

立秋后为什么更热

随着立秋节气的到来，许多人期待着凉爽的秋风能够驱散夏日的炎热。然而，实际情况往往是，立秋之后，许多地区仍然持续着高温闷热的天气。这种现象在中医理论中有着独特的解释，并提供了相应的养生建议。 一、立秋后气候闷热的中医解释在中医学中，立秋标志着阳气开始逐渐收敛，阴气逐渐增长，但这个过程并不是一蹴而就的。立秋后的气候闷热，主要是因为夏季的余热未消，加上秋季的燥气开始上升，导致气温高且湿度大，形成了一种“长夏”气候。中医认为，这种气候特点容易导致人体内的湿热积聚，影响气血的流通，从而引发各种健康问题，如消化不良、疲劳...