荞麦茶的功效与作用

黑苦荞茶的功效与作用危害

黑苦荞茶是以黑苦荞(也叫黑薏米)为主要原料加工而成的一种茶饮料。它具有很多独特的营养价值和保健功效，下面就具体介绍一下黑苦荞茶的功效和作用。一、降血脂、降血压黑苦荞茶所富含的类黄酮和皂角苷有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油，对高血脂和高血压的患者具有一定的调理作用。黑苦荞茶还含有丰富的钾元素和镁元素，可减少钠元素对血压的影响，从而起到降压的作用。二、促进消化、排便黑苦荞茶所含有的膳食纤维可增加肠壁摩擦和内脏运动，从而促进肠胃蠕动，达到改善便秘和排除体内毒素的作用。黑苦荞茶中还含有多糖类物质，可以增强肠道蠕动和抑制有...