原创 丁文京 心声经典
脾气暴躁和情绪过度反应
发脾气是幼儿最常见的“问题行为”之一，但随着孩子年龄的增长，发脾气的频率和强度往往会降低。它们并不是父母教养不足的结果。对于蹒跚学步的孩子来说，发脾气是正常的。随着时间的推移，孩子（和他们的大脑）的反应性应该以一种相当一致的方式减少。过度反应会导致“太容易放弃”的问题，会对家庭和朋友关系产生负面影响，并最终成为自尊问题的根源。感觉和动机问题也可能与反应性问题同时发生。许多成年人也会觉得自己对挫折和压力反应过度，这也可能与焦虑或缺乏快乐有关。
当我们想到情绪失调时，我们通常会想到悲伤、易怒、对压力的过度反应（愤怒、沮丧）、无法体验到一定程度的快乐、难以放手以及关闭我们的思维和想法的问题。这些中的任何一个或全部都可能与大脑关键网络的过度或不足活动模式有关。这就是为什么压力不仅仅是一种不便，它还会对大脑网络产生持久的影响，这些网络会“卡住”，产生同样的旧模式。大脑映射和测试可以说明哪些神经网络没有正常工作。然后可以具体实施各种方法来加强患者的大脑弱点。神经反馈可以通过训练大脑产生更平衡的脑电波节律来直接解决这些电子活动的停滞模式，大脑需要熟悉这些节律。这些“神经”状态有利于放松和恢复。然后可以将治疗反应与基线进行比较，以确定进展率。
焦虑（高度觉醒的症状）
轻度焦虑是对压力的正常反应。然而，对一些人来说，焦虑会变得过度。焦虑有很多种，包括创伤后应激障碍、强迫症和恐慌症。如果把所有这些障碍放在一起，它们是最常见的心理障碍之一。大脑的几个不同部分是产生恐惧和焦虑的关键。脑电波模式在许多焦虑症中起着重要作用。例如，许多其他焦虑症患者的脑电波频率过快，难以放松。
焦虑症也可能存在于多达10%至40%的多动症青少年中。20%至30%患有多动症的青少年同时患有情绪障碍，如抑郁症。
探索神经反馈作为改善功能和调节的方法的研究通常是非常正面的，这导致国际神经元调节学会将脑电图神经反馈归类为认知症状的1级方法。神经科学研究清楚地表明，注意力缺陷/注意力缺陷多动障碍是一个与大脑相关的问题，而不仅仅是“努力不够”的问题。额叶最常与注意力缺陷的症状有关，注意力缺陷大脑往往会产生太多缓慢的频率，尽管并非所有患有注意力缺陷的人都有相同的确切模式。
学习障碍
患有听觉、视觉、感官、社会情感、阅读和数学障碍的儿童可能很难在与同龄人相同的水平上学习。神经健康评估方法通过认知测试和复杂的大脑绘图技术，专门测试这些情况，以找出导致这些困难的潜在机制最常见的学习障碍包括：
听觉处理异常
视觉加工障碍
阅读障碍
社会情感问题（阿斯伯格症、自闭症谱系障碍）
感觉处理（“感觉放大”）障碍
学习障碍的动机问题
动机和自我启动在很大程度上与大脑有关。我们大脑中有一些特定的区域，当我们被适当激活时，可以对认知任务（如家庭作业、乏味的工作等）做出努力，而不会觉得付出了很多努力。当负责自我启动的大脑网络过于迟钝时，人们会发现它们无法激励自己去做不喜欢的任务。显然，随着时间的推移，这会导致学业上的挣扎、家庭冲突和自尊心的下降。
感觉处理障碍
感觉障碍可能会导致严重的感觉调节问题，特别是当它涉及到舒适地“吸收”环境中的信息，并能够“过滤”出对大脑不太重要的信息时。有感官问题的儿童可能会对压力产生情绪过度反应、社交问题、认知迟钝和注意力困难。旨在减少感觉处理区域快速频率的神经反馈有助于改善感觉失调。
丁文京博士简介
运动生理学与临床营养专家
纳美福健康管理创始人美国波士顿大学科学博士。
美国农业部人类抗衰老营养研究中心博士后副研究员。
北美医学基金会和北美医学教育基金会会长。
致力于向中国引进国际先进的医学技术和为中国培养医学和大健康人才。
1982年毕业于首都医科大学临床医疗专业。1985年北京体育大学运动生理专业硕士，1987年到美国波士顿大学攻读博士，获得博士学位。先后在美国哈佛大学医学院附属研究所从事神经发育研究和在美国农业部设在Tufts大学的“美国农业部人类抗衰老营养研究中心”做博士后副研究员，从事抗衰老研究工作，并首次发现运动对骨骼肌间充质干细胞的激活和骨骼肌重塑。丁文京博士是北美医学基金会和北美医学教育基金会主要创始人。先后向中国引进了十余项欧美先进的医学技术，广泛应用于多个医学领域。促成多项中国和国际间的医学合作，参与设计多项国际多中心临床医学研究课题。近年来丁文京博士聚焦肠道微生态紊乱与疾病关系的推广，取得丰硕成果。有四十余项专利，其中有多项与肠道微生态应用的专利，并有十余部关于肠道微生态的学术专著和科普书籍。丁文京博士创立的“纳美福心理训练项目”根据生理心理学基本原理，集肠脑轴和多项声光电技术，将探寻心理障碍病因和训练结合重建心理健康。
