夜幕降临后的穿紫河畔，灯影绰绰，晚风习习。
6月11日晚，一场聚焦学生心理健康教育的沙龙活动在这里火热开场。
“如何从心理学的角度看待青春期的懵懂成长，如何让心理健康教育渗透到中学教学中？”国家二级心理咨询师、惠风心理工作室咨询师谢瑶率先抛出话题。她认为，要重点关注学生的心理诉求，激发学习潜能，在“生本”课堂中展示学生的个性特征，通过情景教学提高他们的情商、智商、逆商和逻辑思维能力，让教育更具人文情怀。
课堂是心理教育的主阵地，而家庭则是主基石。
常德市心理学会副秘书长、常德市第十三中学心理教师刘光顺提出，关注心理健康，不仅要关注有咨询需求的对象，更要关口前移，做好预防工作。家庭教育是第一课堂，家长要树立关心关爱孩子健康成长的责任意识，启蒙养正、明理成人，培养孩子健全人格；学校要开展心理健康教育，开课设节、文化开蒙，德智体美劳五育并举促进学生健康成长。
国家二级心理咨询师、常德市心理咨询师协会理事、常德树蝶屋心理咨询师刘志宏认为，做父母的都应该要懂一些心理学，就像中医常说的“治未病”一样，提前预防才能更好地帮助孩子健康成长。
在当今竞争激烈的社会中，每个父母都不愿意自己的孩子输在起跑线上。所以等待孩子的常常是写不完的作业、上不完的培训，以及父母望子成龙、望女成凤的严苛陪伴。刘志宏认为，在这样高压的状态下，孩子们往往会产生很多的心理问题。
心理健康与身体健康同等重要。
国家二级心理咨询师、妇产科医师徐华从医学的角度谈道，许多身体疾病来源于心理疾患。国家二级心理治疗师心理咨询师、主治医师徐亚兰表示，在临床咨询案例中，症状较严重的来访者，青少年居多。青少年心理健康问题已经成为一个不可忽视的公共卫生问题，需要全社会的共同关注和努力，构建适应社会发展需求的青少年心理健康教育保障体系，为孩子们提供专业、便捷和有效的心理健康服务。
作为一名家长代表，冯宇霞说，对于“内卷”的当下，要做到平静地去面对是很困难的，家长应该多研习心理学。学习心理学，不仅可以让家长更好地去懂孩子，更能让家长在所谓的“难”中找到方向。
大家结合各自在未成年人心理健康辅导工作中的经验做法畅所欲言，共同探讨实际工作中面临的问题与挑战，并对下一步如何开展未成年人心理健康辅导工作提出意见和建议。此次活动，大家不仅提升了专业素养和实操技能，也开阔了视野，启发了思路，增进了彼此之间的友谊和合作。
“希望未成年人心理健康辅导工作成为全市心理咨询师共同关注的话题和未来着力的事业。”市康复医院院长、国家二级心理咨询师彭宏表示，青春似幼苗，要以梦想为“源”，以滋养为“水”，吐教育之“蕊”，结成长之“果”，方能成就栋梁之才。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，心理咨询师要甘当“落红”和“春泥”，用心去倾听每一个孩子的心声。随着社会各界对心理健康的重视，相信我们的孩子会越来越快乐。
