选购女性健美服,把握这些“长袖”技巧
健美训练强度大,训练场上许多女生喜欢穿着透气、舒适、美观的服饰,来提高训练品质。有时,为了保持身体温度,良好的肌肉状态,防止受凉,冷风刺骨时,穿上长袖的服装是不错的选择。本文将围绕女性健美服的长袖款式、面料、版型、尺码等方面,给大家分享一些选购心得和建议。
一、为什么要穿长袖女生健美服?
1. 保护皮肤:在健身房练习时,皮肤会因为汗水、重物握持所泛发的酸性,容易受刺激而出现皮肤起疹、过敏等现象。此次,穿上安全性较高、贴合身体的长袖裤,可抵消外界的刺激,减少不良因素。
2. 维持身体温度:许多健身房经常开放大门透气,室内气温相对来说较低,训练时穿上长袖的健美服,对于身体需要的温度保持和维护较为有利,且不会影响训练效果。
3. 增加训练品质:长袖女生健美服贴合身体、能适当调节体温,提高身体持久力,让运动员的肌肉在不同工作变化和训练运动中得到更均匀地分布渐进式锻炼,增加训练品质。
二、如何选购长袖女生健美服?
1. 面料:
长袖女生健美服的面料具有弹性、透气、快干等特点,为了保证面料出色的表现,在选择时需要考虑以下要素:
(1)扩展性强:采用蓖麻油细纤维材料制成的面料与人体高度相似,贴合性强,有极佳的弹性能力,能够充分给肌肉提供支撑。
(2)透气性好:长袖健美服透气性是选择时需要考虑的重点,好的透气性能够让你在运动中更加舒适。
(3)快干:会流很多汗的锻炼要有服装快干的特点,便于清洗,毛刺与柔和手感要求也都比较高,以保证长时间穿着不褶皱、紧逼要求。
2. 版型:
长袖女生健美服的版型应该合身适度,紧贴身体,有助于锻炼和提高肌肉质量。但是过分收紧会影响血液循环,如不合理会增加腰际的负担,增加身体的压力,损伤身体健康。
3. 尺码:
一般情况下,女性健美服分S、M、L等尺码,选购时需要根据自己的身体尺寸选择合适的尺码,