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颈腰椎问题年轻化趋势中医推拿成为缓解新选择

随着现代生活节奏的加快和生活方式的改变，颈腰椎疾病已不再是中老年人的“专利”，越来越多的年轻人也开始受到这些问题的困扰。据统计，近年来，颈腰椎疾病在年轻人群中的发病率显著上升，这一现象引起了广泛关注。面对这一趋势，许多年轻人开始寻求中医推拿作为缓解症状的有效方法。 一、颈腰椎疾病年轻化的原因1. 久坐不动：现代工作模式多以办公室为主，长时间的坐姿工作导致颈腰椎长时间处于紧张状态，缺乏适当的运动和休息。2. 不良姿势：使用电子设备时，不正确的坐姿和使用姿势，如低头玩手机，长时间对着电脑屏幕，都会增加颈腰椎的负担...