中班健康绘本故事

选择适合中班儿童的健康主题图书绘本推荐

健康教育对于中班儿童的成长至关重要，而图书绘本是一种生动而有效的教育工具，可以帮助他们理解身体健康和情感健康的重要性。以下是一些适合中班儿童的健康主题图书绘本推荐，这些书籍涵盖了各种健康相关的主题，可以帮助孩子们建立良好的健康习惯和情感认知。

1. 《《抱抱》 艾米丽·格雷莉》

这本温馨的绘本通过描述人与动物之间的拥抱，向孩子们传达了爱和安慰的力量。拥抱不仅能促进情感上的连接，还有助于释放压力和焦虑，让孩子感受到身心的舒适和健康。适合用来讨论情感表达和情感健康。

2. 《《蔬菜的色彩》 乔安娜·卡巴斯》

这本书以生动的插图和简单的文字介绍了各种蔬菜的颜色和营养价值。通过了解蔬菜对健康的重要性，孩子们可以培养健康饮食的习惯，并学会选择多样化的食物。这本书也可以激发孩子们对健康饮食的兴趣。

3. 《《小鱼找妈妈》 玛丽亚·福克斯》

这是一本关于安全和寻找帮助的绘本，讲述了小鱼在大海中迷路了，最终通过勇气和智慧找到了妈妈的故事。通过这个故事，孩子们可以学会如何保护自己的安全，并学会在遇到困难时寻求帮助，这对于他们的身体健康和情感健康都至关重要。

4. 《《我有一个愿望》 乔安娜·科尔》

这本书讲述了一个女孩的愿望，她希望所有的孩子都能健康快乐地成长。通过这个故事，孩子们可以了解到健康是多么宝贵，激发他们珍惜自己的健康，同时也关心他人的健康。

5. 《《睡前故事》 伊丽莎白·哈塞尔贝克》

这是一本专为帮助孩子建立良好睡眠习惯而设计的绘本，通过温馨的故事情节和放松的氛围，帮助孩子放松心情，准备入睡。良好的睡眠习惯对于儿童的身体健康和情感健康都至关重要，这本书可以帮助他们培养良好的睡眠习惯。

以上推荐的图书绘本涵盖了健康、安全、情感等方面的主题，可以帮助中班儿童建立良好的健康意识和情感认知，培养健康的生活习惯，为他们的健康成长奠定坚实的基础。