从点滴入手 传递正能量——山西省肿瘤医院原纪检书记康民瑞

　　慢病高发威胁国民健康，立志投身健康教育防病魔 　　康民瑞书记长期从事健康教育、科普讲座，对国家慢病的现状十分清楚，由于社会发展和经济进步在带给人们的丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯，与吸烟、酗酒、缺乏运动、膳食不合理、生活不规律等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。呈现出慢病频发、高发态势。据流行病调查显示，全国每天确诊的心脑血管病人约2万人，据全国肿瘤防办调查的数据显示，我国每1分钟确诊恶性肿瘤患者6人，平均每10秒钟1人被确诊为恶性肿瘤，世界卫生组织公布全球的健康普查结果为符合健康标准的人占5%，有病的人占20%，亚健康的人群占到75%，无论是常见病还是恶性肿瘤，是有病人群还是亚健康人群，其病因都跟生活方式有着密切的关系，也就是说丰富的物质生活是慢病频发、慢病井喷式爆发的主要原因。全国人大副委员长陈竺在全球慢病管理工作会议上强调“要遏制我国慢性病高发态势，必须从推行全民健康生活方式做起”。国家卫计委李斌主任强调“必须推行全民健康生活方式，关口前移，重心不沉，从健康入手，从预防慢病入手，教育先行，预防先动，人人建立健康的生活方式，才能遏制慢病的高发态势”，长期从事健康教育和患者健康指导工作，目睹了无数饱受癌痛之苦的病人，在生命的最后时刻渴望得到健康的求助。面对慢性病频发的现状，只能利用自己的一技之长为人们的健康提供最直接的服务，下决心义务走进社区、农村、学校、机关、企事业单位宣传健康生活方式，传授健康知识、传播健康理念、传递健康信息，让更多的人通过建立健康生活方式，远离疾病，为健康中国贡献自己的微薄之力。 　　教育引导，提高健康意识，义务下基层传授健康知识 　　推行全民健康生活方式，是预防或减少发病的根本途径，也只有广泛开展健康教育，全面普及健康知识，让更多的人群接受健康理念，掌握健康知识，把握健康信息，形成健康自觉，建立起规律、健康的生活方式，才能真正维护健康，减少疾病，实现健康中国、健康山西的伟大目标。 　　通过建立正确的生活方式遏制慢性病高发态势，最有效的方法就是通过健康教育让更多的人接受健康知识，普及健康知识，怎么普及?是摆在我面前#个问题，前思后想，靠一个人不行要靠大家，靠几个人不行要靠团队，要想覆盖更多的人群，只有发动大家共同努力，发挥团队的力量去落实，才会有效。为此，我们首先带头成立了肿瘤健康教育与健康促进专业委员会，集全省健康教育、疾病预防专家于一体，形成了覆盖全省各地市、县的健康教育团队，且以不同的方式全面展开了健康教育工作，其次是成立了以、体检中心、流行病室、为主的院内健康教育专家团队，主要负责入院、住院、出院健康宣教、健康知识一条街和院内健康大讲堂的管理。目前，这些活动深受患者和陪侍人的一致好评。健康知识一条街被山西新闻联播、山西工人报、山西晚报、健康生活报先后报道。三是针对肿瘤患者术后康复，成立了以生物治疗科、康复科、为主的患者康复指导中心，并全面接受患者的咨询和康复指导。退休一年多来，身先士卒，带头深入基层社区、农村、学校、机关、企事业单位、老干部局，并紧随医院医疗联合体安排开展多种形式的健康教育讲座：建立健康生活方式、慢性病防治、什么是生活方式、怎么预防生活病、癌症的早期诊断信号与防治等55场，其中深入社区讲座19场，农村12场，企事业单位16场，学校5场，机关老干部3场，主持院内健康大讲堂16次。深受广大群众的好评，为普及健康知识尽到了应尽的义务。一年以来，接受患者咨询电话435人次，面对面解答患者提问300余人次，既传播了健康知识，又方便了广大人民群众，被群众称赞为“传播健康知识的白衣天使”。 　　关口前移，促进健康自觉，决心终身致力于健康服务 　　康民瑞书记曾经做过1222例院内外患者调查，89.2%的患者几乎不了解健康知识，特别是农村患者几乎97%的不懂得基本健康常识，美国权威肿瘤专家斯因特认为60—80%的肿瘤病人是人为的，遗传因素占比例少。因为无知，所以无畏，病患来自无知，要改变无知的现状要让更多的人群掌握健康知识，形成健康自觉，养成良好健康的生活习惯，防止病从口入，病从不当生活方式来，病从懒来，病从污来，还需要举全国之力，发挥卫生系统防病治病的专业优势，发动全社会乐于从事健康教育，疾病预防、社区卫生、养生机构的专业宣传优势，真正全面普及健康知识，形成人人懂健康、人人想健康、人人做健康的社会氛围。 　　关口前移就是预防，预防的越早，发病的越少。促进健康自觉，形成健康自信，实现健康自我关键在教育，教育引导、健康指导、知识疏导、专家诱导才能导出教育效果，专家带动、专业推动、上下联动、政府行动形成健康教育的社会力量，推进全民健康生活方式，遏制慢性病高发态势才能成功，才能有效。 　　康民瑞书记从事健康教育工作23年，有经验，有体会，有方法，也有决心，愿为普及健康知识推行全民健康生活方式，增强全民防病意识，遏制我国慢性病高发态势，减少发病因素，无私奉献自己的毕生精力。