近年来糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病已成为威胁居民健康的高发疾病，为进一步增强居民健康意识，有效预防慢性疾病的发生，养成文明、健康、科学的生活方式，近日，昌盛社区联合市妇幼保健院医护人员开展了“预防慢性病，健康伴我行”健康知识讲座，零距离向居民传播健康生活知识。
讲座中，医护人员以生活常见的慢性病为例，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解了发病原因、治疗、用药、预防保健等方面的内容。同时向大家普及了慢性病人群日常生活中最需要了解、掌握的保健知识，并针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心态调整、定期进行身体健康检查等一系列建议，同时呼吁大家要主动学习慢性病防治与公民健康素养知识和技能，保持积极乐观的心态。
通过此次讲座，提升了社区居民加强自我保健的意识，切实增强了居民防病、治病的理念，让大家成为健康生活方式的实践者和受益者。
撰稿人： 王娟
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